Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
Sujet: Immortelle 2014 le 14 juin Mer 4 Juin 2014 - 22:45
Je suis inscrit D'autres partants ?
freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Mer 4 Juin 2014 - 23:09
Yes moi Selon la meteo, pouce ok avec des douleurs mais faut lui tirer dessus alors feu
JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Ven 13 Juin 2014 - 11:08
Bon courage aux warriors Vous faites quel parcours
vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Ven 13 Juin 2014 - 11:21
Perso je vais tenter : spandelles/soulor/Aubisque/Marie blanque
124 km. D+ 3211
freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Ven 13 Juin 2014 - 15:54
Perso soulor Aubisque et marie blanque et en bonus en mode warrior port de castet.
Spandelle pas de bon souvenir dans ce col vue inexistante et revêtement pas top
vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Ven 13 Juin 2014 - 18:41
freddy64 a écrit:
Perso soulor Aubisque et marie blanque et en bonus en mode warrior port de castet.
Spandelle pas de bon souvenir dans ce col vue inexistante et revêtement pas top
j'ai rien retrouvé sur le net , mais il me semble que la route du col de spandelle a été refaite en 2012 !
je poserai la question aux organisateurs demain matin.
je pense avancer mon départ à 07h de bruges
Calou64 Membre Officiel
Messages : 170 Date d'inscription : 25/12/2012
Sujet: Immortelle 2014 Sam 14 Juin 2014 - 9:46
Bonne et belle sortie à vous deux
freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Sam 14 Juin 2014 - 16:57
Donc ce matin départ de Bruge à 7h30 moral pas top je me sens pas en forme pour cette sortie maisbon au mental cela doit passer
Je retrouve vincent qui lui partira faire spandelle on trouvera sur la route les colissimos avec les VTT dans les voitures qui se prépare pour le Raid. Arrivée à ferrière c'est partie pour le soulor départ rapide 13 Km/h aprés2 Km je sens que les jambes ne suivrons pas à ce rythme donc je ralenti entre 9 et 10 Km/h et j'arrive au sommet en 1h07 me suis même permis d'accélérer les 2 derniers Km un bon ravitaillement et direction l'Aubisque plus facile sur 7 Km mais les 3 derniers se gagne aussi. Une pause ravitaillement et bonbon j'enfile le coupe vent et c'est partie pour la descente sur Laruns il faisiat froid en haut plus de soleil Arrivée à Laruns gros ravitaillement j'en profite je repose mon pouce qui à pas trop aimer la descente Ensuite j'était tenter par le Pourtalet mais les jambes pas du tout donc direction marie blanque l'enfer jusqu'à bielle tous seul vent de face c'est long puis attaque de marie blanque des le début je sens la cuisse gauche qui se contracte donc je reste en mode économie tout va bien jusqu'au benou , puis aprés le Benou la cuisse gauche donne des signes de faiblesse et la gros mental 1 gel et je lâche rien je me dit il y'a 2 à 3 Km difficile après c'est mieux, et au final j'ai réussi à monter cool descente rapide après mettre ravitailler et la je me dit port de castet et au final non je reste sage et retour à Bruge ou il reste la côte de louvie. Au final sans crampe 108 Km 2458 de D+ et 5h30 sur le velo. D'habitude je met 1 h pour monter marie blanque et la j'ai mis 57 mn ca remonte le moral
vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Sam 14 Juin 2014 - 18:19
Bravo freddy
De mon côté : spandelles , soulor et Aubisque 104 km D+ 2747 , 6h04 sur la selle
10 degré en haut du soulor et Aubisque dans le brouillard J'ai pas tenté port de Castet seul avec du vent , ce sera pour l'année prochaine
Freddy : spandelles super
Calou64 Membre Officiel
Messages : 170 Date d'inscription : 25/12/2012
Sujet: Immortelle 2014 Sam 14 Juin 2014 - 21:07
Bravo à vous deux !!!
freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Sam 14 Juin 2014 - 21:47
vincent64 a écrit:
Bravo freddy
De mon côté : spandelles , soulor et Aubisque 104 km D+ 2747 , 6h04 sur la selle
10 degré en haut du soulor et Aubisque dans le brouillard J'ai pas tenté port de Castet seul avec du vent , ce sera pour l'année prochaine
Freddy : spandelles super
Bravo a toi aussi car enchainement spandelle soulor pas facile
JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Sam 14 Juin 2014 - 22:03
BRAVO VINCENT BRAVO FREDDY Félicitations aux warriors
Noname
Messages : 654 Date d'inscription : 26/10/2013 Age : 43 Localisation : Pau
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Lun 16 Juin 2014 - 19:42
Bravo à tous les 2, je connais pas bien le vélo de route mais ça à l'air costaud !
Joe Membre Officiel
Messages : 654 Date d'inscription : 13/08/2012 Age : 64 Localisation : Morlàas
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Mer 18 Juin 2014 - 8:35
le vélo de route...c'est pour lesq tafioles
chenaillou Membre Officiel
Messages : 823 Date d'inscription : 25/07/2012 Age : 37 Localisation : par là
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Mer 18 Juin 2014 - 10:07
ça s'entraine dur dans le coin ! Bravo aux 2 warriors !
vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
Sujet: Re: Immortelle 2014 le 14 juin Mer 18 Juin 2014 - 16:37