| QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 | |
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+3cognet gilles Noname JudezKine 7 participants |
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Auteur | Message |
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JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
| Sujet: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 21 Juil 2015 - 14:54 | |
| Salut les gars je me suis inscrit au raid QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 C' est à Biescas pas loin d' ici, juste après le Somport 75km et 2800 D+ ALLEZ LES WARRIORS http://www.quebrantahuesos.com/mtb/info | |
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Noname
Messages : 654 Date d'inscription : 26/10/2013 Age : 43 Localisation : Pau
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 21 Juil 2015 - 21:54 | |
| José en mode warrior ! C'est ok pour moi, je t'accompagne ! par contre je vais avoir besoin de ton aide pour l'inscription car j'ai voulu le faire dans la foulée mais l'espagnol et moi, ça fait deux... | |
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cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 64
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 21 Juil 2015 - 22:01 | |
| c'est quand, où, combien ? j'ouvre mais y a pas d'info. | |
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vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
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cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 64
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 21 Juil 2015 - 22:03 | |
| c'est le 20 septembre ? | |
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cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 64
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 21 Juil 2015 - 22:04 | |
| le petit quoi vincent...???? | |
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vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 21 Juil 2015 - 22:05 | |
| - cognet gilles a écrit:
- le petit quoi vincent...????
57 km d+ 1700 | |
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cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 64
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JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mer 22 Juil 2015 - 10:19 | |
| Il y a l' inscription Où? à Biescas Quand? 20 Septembre Parcours long 75 km 2800 D+ court 57km 1650D+ Prix 25€ + 6€ assurance Pour l' inscription je peux vous donnez en coup de main sans problèmes (Je me débrouille pas mal en espagnol ) | |
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vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Jeu 23 Juil 2015 - 18:28 | |
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JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Jeu 23 Juil 2015 - 19:34 | |
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vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Jeu 23 Juil 2015 - 19:52 | |
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cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 64
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JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Dim 26 Juil 2015 - 18:33 | |
| 102KM et 1h 53 dit Google Maps | |
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narbe64 Membre Officiel
Messages : 1105 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 68
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Dim 26 Juil 2015 - 19:21 | |
| Le 20 septembre y a le Nouste Henri les gars. | |
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vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Dim 26 Juil 2015 - 22:17 | |
| - JudezKine a écrit:
- 102KM et 1h 53 dit Google Maps
Ok mais on dors ou ? La veille | |
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JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Dim 26 Juil 2015 - 23:36 | |
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cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 64
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vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 59 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Lun 27 Juil 2015 - 11:50 | |
| - narbe64 a écrit:
- Le 20 septembre y a le Nouste Henri les gars.
narbé , on peu pas repousser | |
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Berganza
Messages : 91 Date d'inscription : 08/07/2015 Age : 59 Localisation : Pau
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Jeu 27 Aoû 2015 - 19:23 | |
| Je suis en vacances à cette période, en Espagne. Je veux bien y participer, je remonterai du sud pour l'occasion. Je crains que les 75 km soient très très difficiles. A voir ... | |
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Noname
Messages : 654 Date d'inscription : 26/10/2013 Age : 43 Localisation : Pau
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Lun 21 Sep 2015 - 23:33 | |
| Alors José, Berganza ? Vous y étiez ? C'était comment ? | |
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JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 8:50 | |
| CR de la QH MTB 2015 SAMEDI: Départ en famille samedi matin pour le bungalow au camping de Gavin, qui était très très très bien. Bungalow super pour 6 personnes et toute très bien équipe (cuisine, drap, couette, frigo.......vraiment TOP) http://www.campinggavin.com/L' organisation excellente avec un sac pour les participants avec pas mal de produit, le dossard avec chip de chrono, le profil...... DIMANCHE La cours démarre à 10 h, donc que petit déj tranquille et échauffement du camping au village 4 km. Le départ est par catégorie parce qu' il y a aussi le Championnat d' Espagne de XC Marathon, donc que nous on partira derriere. Le départ est fulgureuse 33 km/h pendant deux kilométrés et après on traverse la route et on prend une piste forestier dur dur, pas très technique mais avec 10% de moyenne avec des passages à 15-17% pendant 8 km, ravito (top.....gel, boisson énergétiques, fruits, fruit secs...) J' ai commence avec des crampes au kilomètre 5, donc que pas possible de me mettre en danseuse. Après deux kilométrés de plus en monte pour arriver au km 12, sur un paissage incroyable on commence une descente hyper tecnique et là je m' ai fait plaisir et j' etait assez étonné de ma maîtrise (merci Villard de Lans, le gars de Spé et vous tous pour m' apprendre), par contre pas de chutes et blessures parce que c' etait un peu casse gueule. Malheureusement ça a ralenti un peu parce que ça bouchonné en peu, et après une descente super rapide sur une piste avec pas mal de cailloux, vitesse?????, il fallait dosé très bien les freins. Partie roulante après sur piste largue et là j' ai envoie avec un petit groupe de 3, et on arrive au kilometre 38 avec une montée sur cailloux très très dur ou personne arrive a faire sur le vélo, poussette et après 3 kilomètres de montée dur et technique sur single étroit et dangereux. A partir de là La Movistar à galere pas possible, des crampes par tout, impossible de relancer et coup de fatigue On arrive au 2 eme ravito et après descente avec quelque bosses et on prends la deviation pour rentre avec 51 km et 1400 D+. Avec tous mes problèmes de crampes assez satisfait de ma force moral pour pouvoir finir 46/143. Je pense que 2016 avec en peu plus d' entrainement j' irait pour le 75 km BRAVO BERGANZA POUR ETRE EN VRAI FINISHER
Dernière édition par JudezKine le Mar 22 Sep 2015 - 16:45, édité 1 fois | |
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Noname
Messages : 654 Date d'inscription : 26/10/2013 Age : 43 Localisation : Pau
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 10:17 | |
| José tu nous parles du camping mais ton ressenti sur le parcours ? Quel kilométrage, dénivelé ? | |
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JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 10:33 | |
| - Noname a écrit:
- José tu nous parles du camping mais ton ressenti sur le parcours ? Quel kilométrage, dénivelé ?
Toute l' heure (trop de boulot) | |
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Berganza
Messages : 91 Date d'inscription : 08/07/2015 Age : 59 Localisation : Pau
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 14:58 | |
| 2.203 m de dénivelé, 73.20 km... 8h02 pour moi, je suis arrivé dernier, mais j'ai fini !.. Super dur ! surtout les 20 derniers km !.. A refaire l'année prochaine, mais en se préparant !.. | |
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| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 | |
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