| Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir | |
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+6narbe64 vince chenaillou Giogio cognet gilles freddy64 10 participants |
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Auteur | Message |
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freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
| Sujet: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Jeu 27 Sep 2012 - 21:40 | |
| Les Virades de l'Espoir de BARINQUE s' apprêtent à vivre leur 5éme édition le dimanche 30 septembre prochain dans notre village. Comme tous les ans, cette journée au profit de "Vaincre la Mucoviscidose", vous donnera l'occasion de venir "donner un peu de souffle" à tous ces enfants et adultes souffrant de cette maladie, à travers différents parcours sportifs. Nos stands d'inscription ouvriront dès 7h30 pour vous accueillir dans la joie et la bonne humeur pour une matinée sportive : Parcours VTT 55km (8H30), 35km (9H) et 25 km (10H30) Parcours marche : 15km (9H), 8km (10H), 3km (11H) Parcours cyclo 70 et 90 km (à partir de 8H) Le programme complet de cette journée sur : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] N'hésitez pas à diffuser cette information autour de vous, car sans vous cette journée n'existerait pas. Toute l'Equipe des Bénévoles des "Virades de l'Espoir de Barinque" vous remercie de votre fidélité et vous souhaite une bonne journée, en attendant le 30 septembre prochain. Ensemble nous vaincrons... | |
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cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 65
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Invité Invité
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Ven 28 Sep 2012 - 20:17 | |
| Heu, j'veux bien me joindre à vous. Parce que faire une rando comme ça tout seul, s'pô drole, encore moins si c'est tout plat. Du coup il y a des partants pour le 55km ? |
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Giogio Membre Officiel
Messages : 544 Date d'inscription : 23/08/2012
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 17:41 | |
| Pas de Vélo .... point de rando J'ai cru comprendre que Matth voulait offrir l'apéro, ... du coup je vais peut-être m'inscrire à la marche pour ne pas louper ça ! | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 17:49 | |
| Oula ! Au vu du peu de gens motivés pour la sortie de demain, je ne pensais pas faire ça dessuite, mais pour une sortie ou il y aura un peu plus de gens. Si je fais l'apéro pour demain, faut que je fasse le plein Il y a qui qui y va demain ? Savoir si je mets mon réveil ou pas |
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cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 65
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chenaillou Membre Officiel
Messages : 823 Date d'inscription : 25/07/2012 Age : 38 Localisation : par là
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 19:03 | |
| Désolé, je vais encore pas pouvoir venir ... ça commence à me souler un peu .. 3 semaines sans rouler je voudrais bien des journées de 48h pour pouvoir tout faire ou alors un clone ... si quelqu'un à ça en stock ... Bonne rando en tout cas ! Matt: attend plutôt une sortie où on sera plus nombreux pour prévoir ça | |
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vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 60 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 19:09 | |
| Ok pour moi , mais en guidon tordu avec Mme | |
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vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 60 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 19:11 | |
| - Matth a écrit:
- Heu, j'veux bien me joindre à vous.
Parce que faire une rando comme ça tout seul, s'pô drole, encore moins si c'est tout plat.
Du coup il y a des partants pour le 55km ? D+1000 pour le 50 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 19:38 | |
| Outch Autant pour moi alors j'avais lu 'parcours facile'. Je pensais que ça allait être du "tout plat". Du coup, si je viens demain ça serait plus pour le 35km |
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freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 19:47 | |
| Présent je passe au petos prendre un nouveau math t'inquiéte pas on peut partir sur le 55 et reprendre le 35 Km en fonction de la forme Je pense arriver pour 8h05 | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 19:51 | |
| Vous vous y rendez comment ? Et depuis bien longtemps que je lis ce forum, je vois votre point de ralliement au "pétos". C'est quoi ? L'heure de départ ne change pas entre le 55km et le 35km ? J'suis d'accord sur le choix de la forme, mais avec un terrain bien gras va falloir faire travailler les jambes J'vais essayer d'être la bas pour 8h. Je serais avec un rockrider 8.1, et une tenu Ekoi noir et verte |
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freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
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narbe64 Membre Officiel
Messages : 1105 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 68
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 20:04 | |
| Encore absent ce we douleur au dos tenace cette s...... | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 20:07 | |
| Mon appart est juste en face du géant casino, avec l'espèce de "zone commerciale Le Mail". Mais tu as de la place pour le vélo & co ? Parce que sinon, je baisse les sièges de la clio, je sors la bache et zouh |
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lylie Membre Officiel
Messages : 42 Date d'inscription : 30/08/2012 Age : 49
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 29 Sep 2012 - 21:00 | |
| Présente sur le gd circuit, je passe au pétos pr 7h30. | |
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freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Dim 30 Sep 2012 - 20:04 | |
| Présent pour cette rando, qui est pour la bonne cause Paco / Lylie / Joe / Freddy / Math et fred (2 news) Vincent et Mme sur le circuit route Une première partie de circuit jusqu'a la bifurcation du 35 Km assez roulantes avec quelques bosses, mais pas single, au 35 Km on laissera Fred rentrer qui pour une première sortie VTT s'en n'est très bien sortie. Paco rentrera par le 35 Km aussi il était déjà 11 h, lylie avec ses collègues du rayon vert sur le 55 Km suivie de Joe / Math et Freddy la seconde partie du circuit plus physique et joueuse avec bien sur le bois de maucor ou Joe joue à domicile mais gras et à l'envers c'est moins évident. De belles bosses et descentes le terrain était gras mais praticable, ravito un peut light mais c'est pour la bonne cause. Au Final 57 Km et 890 de D+ Quelques Photo : Dont une avec Joe enfin à pied dans une cote (Bon ok il avait le mulet) [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] | |
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Joe Membre Officiel
Messages : 654 Date d'inscription : 13/08/2012 Age : 65 Localisation : Morlàas
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Lun 1 Oct 2012 - 21:16 | |
| mon mulet était content de sortir, il couinait de joie de tous les cotés mais il me l'a fait payé (voir photos de Freddy qui ne m'a pas loupé dans cette côte ) avec ses 2 Kg en plus, ses frottements et une crevaison... cependant il reste brave et fidèle et m'a ramené jusqu'à l'arrivée en compagnie de Matth et Freddy. Le soleil était également présent pour cette fête humanitaire et sympathique qui durait toute la journée . Ambiance sympa pour ce parcours en plaine, long et un peu ennuyeux dans la première partie autour des maïs (mais on fait ce qu'on peut avec ce qu'on a sur place !); la deuxième partie était plus fun . Très bonne prestation de Fred pour un tout début qui n'a pas ménagé ses efforts pour rester dans le rythme (bravo ) et pour Matth qui a déjà qq heures de roulage à son actif et qui tient la route sans problème (comment c'est passé votre récup ?). A bientôt de les retrouver avec nous, le plus dur est fait . A l'arrivée, pas vu de Paco pressé de rentrer pour astiquer son nouveau destrier infernal...ni de MrMme Vincent en guidon tordu (c'était comment...?), juste Lylie rayonnante et ses amis du rayon vert qui en terminait du 57 (bon entrainement pour le Roc d'Azur... ). | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Lun 1 Oct 2012 - 21:43 | |
| Super sortie de mon coté. Très bonne ambiance, on se sent tout de suite à l'aise, merci à vous pour cet accueil. J'ai hate de découvrir les autres membres. Pour la sortie en elle même. Comme ca a été dit plus haut, une première partie assez monotome, pas mal de bitume et finalement peu de dénivelé. On notera mon rapprochement physique avec Lylie, assez original La deuxième partie beaucoup plus intéressante, plus de dénivelé, quelques singles assez sympa ou je découvre des chemins qui commencent à être gras. Sur une petite descente, je passe devant Freddy et Gilles : "Attention, boue". Aussitôt dit, aussitôt fait, me voilà à terre. La fin se fait tout de même avec une certaine fatigue dans les jambes, mais je me sens bien. Prêt à vous suivre .... Oui mais ... voilà, quand la malchance vous tombe dessus, elle frappe fort. Pour ma récupération impeccable, du coup, ce soir 3h de badminton ... Je saute partout, me donne à fond, jusqu'au moment ou crac. Je viens de me faire je pense ma plus grosse entorse à la cheville ... Chienne de vie ... Je vous tiendrais au courant, mais vu que mon entorse à tripler en 30sec, je pense que pendant 3 semaines, j'vais pouvoir enfiler des perles devant des chiffres et des lettres ... J'suis au fond du seau. Pour l'instant c'est glace, strap et voltarene. Je vous donne des nouvelles dans quelques jours voir comment ca évolue. A bientot |
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Joe Membre Officiel
Messages : 654 Date d'inscription : 13/08/2012 Age : 65 Localisation : Morlàas
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Mar 2 Oct 2012 - 8:51 | |
| la faute à pas de chance... mais à ton age on récupère vite, courage; soigne toi bien et profite pour te faire cajoler... | |
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narbe64 Membre Officiel
Messages : 1105 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 68
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Mar 2 Oct 2012 - 20:42 | |
| Bonne recup Matth au plaisir de rouler ensemble prochainement | |
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Invité Invité
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Jeu 4 Oct 2012 - 10:57 | |
| Merci bien ! Pour la récup, glace, voltarène attèle, et on croise les doigts pour que ca dégonfle rapidement Mais je pense que j'en ai pour 3 semaines / 1 mois sans vélo |
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freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
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Invité Invité
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 6 Oct 2012 - 19:31 | |
| Allez, une p'tite new de la cheville. Ca s'annonce pas terrible terrible. 5 jours après, ca tire encore une sale tronche [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]J'pense aller passer une p'tite écho / radio sur le conseil du médecin. A bientot |
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narbe64 Membre Officiel
Messages : 1105 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 68
| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir Sam 6 Oct 2012 - 20:32 | |
| A oui quand même ! | |
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| Sujet: Re: Dimanche 30-09-12 / Rando Les virades de l'espoir | |
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