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 Dimanche 17 Juillet - Montagne

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freddy64
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MessageSujet: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Jeu 14 Juil 2016 - 19:08

Avis aux amateurs sortie montagne un circuit à tester Ibech par les granges de gère 31 Km 2000 D+ a vérifier ou on le fait par le plané d'assiste moins de d+

Des warriors ?
je pense que il vaut mieux prendre casse croute
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julienm

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Jeu 14 Juil 2016 - 20:55

Je serais la
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narbe64
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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Ven 15 Juil 2016 - 11:07

freddy64 a écrit:
Avis aux amateurs sortie montagne un circuit à tester Ibech  par les granges de gère 31 Km 2000 D+ a vérifier ou on le fait par le plané d'assiste moins de d+

Des warriors ?
je pense que il vaut mieux prendre casse croute
Ça m'aurait bien intéressé mais anniversaire du petit oblige je ne pourrai pas en être. Prenez la trace les copains et soyez prudent.
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JudezKine

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Ven 15 Juil 2016 - 12:18

Surement présent aussi
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julienm

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Sam 16 Juil 2016 - 12:42

Quelqu'un peu me transporter ?
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Berganza

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Sam 16 Juil 2016 - 14:05

Je ne pourrai pas être là, je finis de travailler à 8h30 dimanche matin !..
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JudezKine

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Sam 16 Juil 2016 - 20:27

Où et à quelle Freddo?
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freddy64
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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Sam 16 Juil 2016 - 20:53

JudezKine a écrit:
Où et à quelle Freddo?

8h parking camping car lac de castet
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rem64
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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Sam 16 Juil 2016 - 22:27

Présent demain
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JudezKine

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Sam 16 Juil 2016 - 22:29

julienm a écrit:
Quelqu'un  peu me transporter  ?
Je peux te prendre à 7.15 aux petos?
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julienm

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Dim 17 Juil 2016 - 4:20

Merci José .mais je vais pas venir , je passe une mauvaise nuit
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freddy64
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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Dim 17 Juil 2016 - 22:54

Ce matin au départ du lac de castet Rems et Freddy la montée côté gère est physique la chaleur et les taons bien présent

malheureusement nous somme redescendu après 10 Km Rems se blessant à la cheville et Freddy pas trop de jambe.

Bon rétablissement Rems
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JudezKine

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Lun 18 Juil 2016 - 0:00

Bon rétablissement Remy
De mon côté visite aux urgences avec Mme,mais rien de grave. Le soir 62km de vélo de route pour compenser
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rem64
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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Lun 18 Juil 2016 - 22:33

Merci! Je me suis fait une entorse bénigne mais quand même bien marquée. J'ai un bon hématome et du mal à marcher. Ça va un peu mieux qu'hier. J'espère que ça va vite se résorber.
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cognet gilles

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MessageSujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne    Mar 19 Juil 2016 - 8:25

Very Happy argile verte en pharmacie = idéale pour les entorses et pas chère.
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