Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
Sujet: Dimanche 17 Juillet - Montagne Jeu 14 Juil 2016 - 19:08
Avis aux amateurs sortie montagne un circuit à tester Ibech par les granges de gère 31 Km 2000 D+ a vérifier ou on le fait par le plané d'assiste moins de d+
Des warriors ? je pense que il vaut mieux prendre casse croute
julienm
Messages : 137 Date d'inscription : 27/09/2015
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Jeu 14 Juil 2016 - 20:55
Je serais la
narbe64 Membre Officiel
Messages : 1105 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 68
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Ven 15 Juil 2016 - 11:07
freddy64 a écrit:
Avis aux amateurs sortie montagne un circuit à tester Ibech par les granges de gère 31 Km 2000 D+ a vérifier ou on le fait par le plané d'assiste moins de d+
Des warriors ? je pense que il vaut mieux prendre casse croute
Ça m'aurait bien intéressé mais anniversaire du petit oblige je ne pourrai pas en être. Prenez la trace les copains et soyez prudent.
JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Ven 15 Juil 2016 - 12:18
Surement présent aussi
julienm
Messages : 137 Date d'inscription : 27/09/2015
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Sam 16 Juil 2016 - 12:42
Quelqu'un peu me transporter ?
Berganza
Messages : 91 Date d'inscription : 08/07/2015 Age : 59 Localisation : Pau
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Sam 16 Juil 2016 - 14:05
Je ne pourrai pas être là, je finis de travailler à 8h30 dimanche matin !..
JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Sam 16 Juil 2016 - 20:27
Où et à quelle Freddo?
freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Sam 16 Juil 2016 - 20:53
JudezKine a écrit:
Où et à quelle Freddo?
8h parking camping car lac de castet
Rémi Membre Officiel
Messages : 377 Date d'inscription : 09/09/2012 Age : 42
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Sam 16 Juil 2016 - 22:27
Présent demain
JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Sam 16 Juil 2016 - 22:29
julienm a écrit:
Quelqu'un peu me transporter ?
Je peux te prendre à 7.15 aux petos?
julienm
Messages : 137 Date d'inscription : 27/09/2015
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Dim 17 Juil 2016 - 4:20
Merci José .mais je vais pas venir , je passe une mauvaise nuit
freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Dim 17 Juil 2016 - 22:54
Ce matin au départ du lac de castet Rems et Freddy la montée côté gère est physique la chaleur et les taons bien présent
malheureusement nous somme redescendu après 10 Km Rems se blessant à la cheville et Freddy pas trop de jambe.
Bon rétablissement Rems
JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 43 Localisation : Lons
Merci! Je me suis fait une entorse bénigne mais quand même bien marquée. J'ai un bon hématome et du mal à marcher. Ça va un peu mieux qu'hier. J'espère que ça va vite se résorber.
cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 64
Sujet: Re: Dimanche 17 Juillet - Montagne Mar 19 Juil 2016 - 8:25
argile verte en pharmacie = idéale pour les entorses et pas chère.