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 Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16

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Noname

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MessageSujet: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Mer 26 Oct 2016 - 17:16

4 parcours vtt de 12 à 40kms pour 400 à 1400D+

Départ libre en 8h et 9h d'Isturits, tarif 8€.

Qui vient se chauffer les cuisses dimanche ??
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cognet gilles

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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Jeu 27 Oct 2016 - 13:37

Very Happy ça va piquer mais avec plaisir bounce . Départ du pétos pour co-voiturage, prévoir 1h30 de trajet via l'autoroute donc rdv pétos = 06h45, ça vous va ?
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elsaVTT



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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Jeu 27 Oct 2016 - 16:47

J'y serai. ok pour 06h45 au pétos
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freddy64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Jeu 27 Oct 2016 - 21:51

Ok pour moi

Les D+
vtt 12:400m. 24:800m 32:1000m 40:1500m
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julienm

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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Ven 28 Oct 2016 - 7:03

Crying or Very sad snif peu pas venir.
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Jeremy Stef(down)

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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Ven 28 Oct 2016 - 13:13

Okay pour moi ça a l'air chouette ! Quelqu'un a t'il encore de la place pour un covoiturage ?
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narbe64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Ven 28 Oct 2016 - 23:00

Pas présent avec vous dimanche
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mehdi
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Sam 29 Oct 2016 - 11:24

Présent en pensée seulement. Bonne rando
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freddy64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Sam 29 Oct 2016 - 12:09

Partant
Noname
Joe
Freddy
Elsa
Jeremy
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cognet gilles

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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Sam 29 Oct 2016 - 17:24

Very Happy pensez à changer d'heure cette nuit: -1h => 1 heure de sommeil en plus (...ou en moins si grande affinité Laughing ). Pensez également à emmener un petit casse-croûte pour le retour.
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freddy64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Sam 29 Oct 2016 - 18:29

cognet gilles a écrit:
Very Happy pensez à changer d'heure cette nuit: -1h => 1 heure de sommeil en plus (...ou en moins si grande affinité Laughing ). Pensez également à emmener un petit casse-croûte pour le retour.


6h45 au petos on peut se restaurer la bas après la rando y'a un repas mais j'ai pas tarif
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rem64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Sam 29 Oct 2016 - 18:55

Présent demain aussi.
Il y a possibilité d'acheter des sandwich sur place?
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freddy64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Sam 29 Oct 2016 - 19:28

rem64 a écrit:
Présent demain aussi.
Il y a possibilité d'acheter des sandwich sur place?

l'année dernière le repas étais de 4euro
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narbe64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Sam 29 Oct 2016 - 19:42

Changement d'heure demain les amis
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chenaillou
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Sam 29 Oct 2016 - 20:52

Hello,

Je vous rejoindrai demain matin a 6h45 au pétos ... 3 ans que je l'ai pas faite cette rando, ça va me rappeler des souvenirs ..
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Noname

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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Lun 31 Oct 2016 - 8:43

7 Asptéttistes ce Dimanche au départ de cette très belle mais difficile rando !
Freddy, Joe, Rem, Elsa, Stefdown, Chenaillou et Noname s'élancent un peu tardivement sur le départ, Rem donne le tempo autant dire que les premiers kilomètres sont avalés à très bon rythme Very Happy
Les 2 premières côtes sont passées et laissent place au premier ravito, seulement 8kms à ce stade et déjà les jambes font mal cela promet pour la suite.
Le reste de la rando sera difficile surtout à cause des très forts pourcentages dans les montées heureusement succédées par des descentes aussi plaisantes les unes que les autres sur un terrain sec, le tout avec une météo et un décor magnifique.
Pour ma part, je serais pris de crampes à partir du 30èmes kilomètres ayant tenté de suivre le rythme de Rem qui avait quant à lui l'air d'être en mode balade lol!

40kms à l'arrivée pour environ 1300D+ sur Strava.

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freddy64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Lun 31 Oct 2016 - 21:47

Noname a écrit:
7 Asptéttistes ce Dimanche au départ de cette très belle mais difficile rando !
Freddy, Joe, Rem, Elsa, Stefdown, Chenaillou et Noname s'élancent un peu tardivement sur le départ, Rem donne le tempo autant dire que les premiers kilomètres sont avalés à très bon rythme Very Happy
Les 2 premières côtes sont passées et laissent place au premier ravito, seulement 8kms à ce stade et déjà les jambes font mal cela promet pour la suite.
Le reste de la rando sera difficile surtout à cause des très forts pourcentages dans les montées heureusement succédées par des descentes aussi plaisantes les unes que les autres sur un terrain sec, le tout avec une météo et un décor magnifique.
Pour ma part, je serais pris de crampes à partir du 30èmes kilomètres ayant tenté de suivre le rythme de Rem qui avait quant à lui l'air d'être en mode balade lol!

40kms à l'arrivée pour environ 1300D+ sur Strava.


très belle rando et physique
effectivement jolie rythme qui après le 1 er ravitaillement crée 2 groupes puis un autres impossible de suivre les leaders.
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rem64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Mar 1 Nov 2016 - 18:55

Super rando avec une orga au top.
Le tracé était vraiment sympa mais aussi bien physique! Les raidillons du pays basque étaient au rendez vous Smile
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cognet gilles

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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Mer 2 Nov 2016 - 8:13

Very Happy Superbes paysages pour une super rando Exclamation . Brouillard épais ce matin...mais qui s'arrête aux portes d'Isturitz pour laisser place à un beau soleil sunny . Dame Nature est magnifique, le vert de ses prairies alternant avec le marron des fougères sèches, et les arbres dorés qui lâchent leurs feuilles au vent comme à regret... Very Happy . Mais au Pays Basques, il y a des montées, des descentes, des montées, des descentes, des montées...bref: pas de plat Embarassed . Impossible de suivre plus longtemps nos 2 flèches affutées comme des rasoirs Arrow Arrow . Je me colle à Freddy pour aller au bout du 40 Km laissant mes camarades à leur peine...On se retrouvera à l'arrivée pour casser la croûte ensemble Exclamation . Beau parcours, très bien balisé avec des ravitos sympas (ventrèches, charcuterie au 3ème) le tout dans un bon esprit de partage Very Happy ; mais... elle se mérite Exclamation
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freddy64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Mer 2 Nov 2016 - 21:52

Quelques photos

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chenaillou
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Jeu 3 Nov 2016 - 14:20

super photos ! j'avais même pas percuté que t'avais réussi à nous prendre en photo !

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freddy64
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   Jeu 3 Nov 2016 - 21:24

chenaillou a écrit:
super photos ! j'avais même pas percuté que t'avais réussi à nous prendre en photo !


Non c'est les photos de l'organisation Very Happy
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MessageSujet: Re: Rando VTT Erberua/Isturits - Dimanche 30/10/16   

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