Dimange 1 Décembre

Je voudrais savoir s' il y a quelqu'un avev envie de sortir demain   Personnellement je suis dispo,et si personne veut roule en VTT, je propose faire Ski à Gourette. Alors?
 

L'appel de la neige fraîche est fort...

Dsl pour le retard
Dimanche sortie au départ du petos vers le lac de serre castet
Rdv 8h30 au petos

Ok pour moi

freddy64 a écrit:

Dsl pour le retard
Dimanche sortie au départ du petos vers le lac de serre castet
Rdv 8h30 au petos

Okay pour moi   Ça vaut le coup monté le Maxxis Medusa ou j'attends......parce qu'il fait rouler sur la route?
Sinon je peux mettre seulement Cross mark derrière.......et garde le Medusa pour la boue?  

Normalement c bon pour le Papa

JudezKine a écrit:

freddy64 a écrit:

Dsl pour le retard
Dimanche sortie au départ du petos vers le lac de serre castet
Rdv 8h30 au petos

Okay pour moi   Ça vaut le coup monté le Maxxis Medusa ou j'attends......parce qu'il fait rouler sur la route?
Sinon je peux mettre seulement Cross mark derrière.......et garde le Medusa pour la boue?  

Tu peux le monter  

 présent également 08h30 au pétos, monture au top...ça va envoyer  

Présente également:sunny: .

Si j'ai le courage de sortir du lit, je vous rejoindrais ^^

Si la crève me laisse un peu de répit  , je serais des votres  

Il n' y a pas le CR d' hier  

Bonne petite sortie hier avec José,Eric,Lylie,Gilles,Olive,Narbé,Freddy et moi même (j'éspère pas en oublier), sur nos terrains habituels autour du Lac de SerresCastet. Freddy nous a concocté une petite trace fort sympatique qui change un peu de l'habituel sens de rotation autour du lac, d'ailleurs ça en a perturbé quelques uns

Dans tous les cas le terrain était gras, voir très gras, certains se sont retrouvés plantés dans les flaques de boue mais toujours dans la bonne humeur
Pour ma part bonne reprise, 48,8km et 580m de D+ au compteur, un peu difficile quand même surtout sur la fin, le passage dans le bois de Pau quand on est cramé est toujours un peu difficile ... ça m'a rappelé des souvenirs.. je fini quand même un peu mieux que la dernière fois mais avec un dérailleur récalcitrant et des jambes tout aussi récalcitrantes
Sinon, j'avais les pieds trempés et gelés et ça ... c'est pas cool, il va falloir que je trouve des chaussures ETANCHES digne de ce nom (bottes en caoutchouc ?). Merci à Joe pour la barre Cérale salutaire de la fin

 tout le monde peut faire son commentaire...même JudezKine, c'est toujours sympa  
1 petit degré ce dimanche matin... il en fallait bien moins pour décourager 8 asptétistes bien motivés   . RDV devant le pétos, départ 08h30 pétante (presque  ) vers le lac de Castet via la coulée verte puis le bois de Buros. Le terrain est humide mais pratiquable, les feuilles nous protégeant de la boue et des glissades mais il faut rester vigilant...  . La nature s'est teintée de ses couleurs d'automne, les oiseaux sont silencieux, tout semble engourdi... ; Après quelques arrêts et la crevaison d'Eric (à l'amende), le rythme est pris et nous filons vers le lac d'Anos. Quelques bourbiers et belles "marres" à négocier...sans mettre pieds à terre (ou à l'eau) sous peine de gouiller  ; déjà midi, il faut retourner car le poulet (entre autre) n'attend pas... . Le retour par le jardin de Narbé à Maucor est toujours une valeur sûr avec ses singles joueurs et propres mais l'énergie laissée dans la boue et le froid nous font défaut  et la fatigue nous guette...; faut dire qu'on arrive près des 50 Km et c'est déjà énorme pour une sortie de fin d'année   Très bonne prestation des nouveaux   qui vont faire mal dans quelque temps  et de Lylie   sur qui la fatigue semble ne pas avoir de prise  . Une bonne douche chaude (éventuellement une sieste crapuleuse   ) viendra réchauffer nos corps et relaxer nos muscles...car après l'effort il ne faut jamais négliger la récupération (active ou non)  

Très bonne sortie avec vous les gars  
8 Courageux comme même,vu le froid et les conditions  
On a eu un peu de tout et moi personnellement j' ai eu "UNE NOUVELLE FOURCHE" (Merci Fredy   ) et un position plus confortable sur ma monture.
A la fin une très belle performance pour ce groupe même avec quelque petites problèmes techniques et physiques, on est rentre vivant avec juste un "peu" de la boue   

Alors jedezkine médusa ?

Bravo , je récupère doucement la mobilité de ma jambe, j'ai hâte de revenir début 2014, dur, dur

une bonne sortie

Les photos :
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Félicitations à vous tous et à toi Lylie ....je me suis levé mais la crève était trop présenté !!!

vincent64 a écrit:

Alors jedezkine médusa ?

Bravo , je récupère doucement la mobilité de ma jambe, j'ai hâte de revenir début 2014, dur, dur

Je suis sorti avec les anciens pneus  , la soire m' a pas permis le monté, pour la prochaine fois sans faute  
Mais, ça était comme même