Dimanche 16/02/14- Arbus

La météo nous oblige à modifier le planning des sorties.

Donc rendez vous à 8h30 au parking du lac de laroin pour les coteaux d'ARBUS   

Sans moi, demain à La Mongie   
Bon rider à tous   

Yes ! Avec le k Way !

 normalement présent   

présent   

OK pour moi, je vous attends sur la piste cyclable vers la MPT à 8H35.

Je vais essayer de venir avec ma nouvelle monture, 8h30 sur le parking du lac. 

A demain

chenaillou a écrit:

Je vais essayer de venir avec ma nouvelle monture, 8h30 sur le parking du lac. 

A demain

Des photos du velo stp   je ne peux pas venir demain je donne un coup de main pour la course des restos du coeur   

narbe64 a écrit:

chenaillou a écrit:

Je vais essayer de venir avec ma nouvelle monture, 8h30 sur le parking du lac. 

A demain

Des photos du velo stp   je ne peux pas venir demain je donne un coup de main pour la course des restos du coeur   

Après lavage !

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chenaillou a écrit:

narbe64 a écrit:

chenaillou a écrit:

Je vais essayer de venir avec ma nouvelle monture, 8h30 sur le parking du lac. 

A demain

Des photos du velo stp   je ne peux pas venir demain je donne un coup de main pour la course des restos du coeur   

Après lavage !

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Felicitation joli BB   Alors quelles impressions pour ses premiers tours de roues.

Ce matin 7 Aspttistes au départ pour cette sortie Joe / Gillou / Vincent / Giogio / Chenaillou / Medhi / Freddy.
On commence l’échauffement le long du gave jusqu'à Artiguelouve la le terrain devient gras mais en force cela passe un passage remplie de branche aura raison du dérailleur de Giogio, dérailleur explosé,   Giogio rentrera par les bords du gave en single speed.
De notre côté on continu en direction d’arbus, chenaillou s’éclate avec son specialized les descentes sont glissante une boue liquide le bas d’Arbus très gras et le haut sec.
Une bonne sortie physique avec cette boue au final 35Km et 660 de D+  

Quelques photos :
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 Bravo Freddy pour ces belles photos   mais on ne retiendra pas celle de Chenaillou à coté de son beau vélo...  
Magnifique monture de Chenaillou qui a eu droit à son bâptème pyréméen dans les règles de l'art local  . Quelques ajustements et peut-être un double plateau...et ça va faire mal  
Merci à Vincent qui nous a concocté une sortie bien beurrée sur les coteaux d'Arbus avec de belles montées bien raides    et des descentes bien ...molles   mais c'était ludique et un excellent entrainement pour l'équilibre  . Par contre que d'énergie laissée dans la boue; malgré la relative faible distance, les organismes ont souffert   ...et les montures aussi : un bon nettoyage/graissage s'impose pour repartir sur de bonnes bases   . Le RPM c'est bien surtout l'hiver...mais rien ne vaut le terrain avec les amis et dame nature qui font les meilleurs souvenirs d'un vététiste   

Quand je vois vos vélos et vos habits sur les photos, je me dis que la route l'hiver quand même ça enlève 1 à 2 bonnes heures de nettoyage derrière   . Moi entorse à la cheville pas de sport pendant un mois j'ai repris à peine la semaine dernière et c'est dur, la garoutade va être très rude.

 une idée Jéjé, tu pourrais faire la rando en chaussures de ski...  

Jéjé: je confirme pour les 2 heures de nettoyage mais bon .. quand on aime ..

Sinon très bonnes sensations sur le vélo, c'est léger, maniable, ça envoie bien dans les descentes, c'est ce qu'il me fallait clairement. Concernant la transmission c'est pas mal mais faut quand même etre gaillard pour l'enmener avec le mono plateau de 34 dents, du coup j'en ai un poil chié dans les montées un peu grasses avec du dénivelé. Le truc c'est que pour le moment je n'ai pas les pièces pour monter un double plateau donc, va falloir reprendre l'entrainement sévère quand même pour compenser. Sinon niveau suspensions, le BOS ça change la vie ... mais manque encore quelques réglages de pression pour que ce soit parfait .. c'est juste une question de temps.

Balade très courte pour moi, puisque je ne suis même pas arrivé en haut du 1er coteau, mais la bonne nouvelle c'est que le vélo était beaucoup moins sale que les vôtres   
Par contre le retour en moulinant sur les bords du gave sans pouvoir dépasser les coureurs, c'est long   
Bon j'ai au moins pu voir la nouvelle bécane de Chenaillou, c'est une excellente acquisition, je l'ai soulevé, c'est un poids plume, et l'occasion se trouve être un vélo neuf ! Il ne reste plus qu'à changer le monoplateau pour le rendre un peu plus polyvalent, et je pense qu'on te trouveras maintenant à la tête du peloton   , Bravo !