| | QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 | |
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+3cognet gilles Noname JudezKine 7 participants | |
Auteur | Message |
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JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 44 Localisation : Lons
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 16:47 | |
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| | | JudezKine
Messages : 672 Date d'inscription : 13/09/2013 Age : 44 Localisation : Lons
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 16:49 | |
| - Berganza a écrit:
- 2.203 m de dénivelé, 73.20 km... 8h02 pour moi, je suis arrivé dernier, mais j'ai fini !.. Super dur ! surtout les 20 derniers km !..
A refaire l'année prochaine, mais en se préparant !.. Dossard????? | |
| | | Berganza
Messages : 91 Date d'inscription : 08/07/2015 Age : 59 Localisation : Pau
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 17:38 | |
| Dossard 1184; 8h02:31, arrivé juste devant la moto qui fermait la course.
J'ai hésité sur le pont entre la courte et la longue, il était 15h00, un gars m'a dit qu'il fallait encore 3 heures pour faire les 20 km.Je suis donc parti sur la longue pour ne pas avoir à le regretter plus tard. J'ai pris la piste devant, qui longe le ruisseau, puis un sentier sur la droite, et encore une montée par piste en plein soleil, chronométrage à Gavin et puis montée de 7 ou 8 km, une piste qui se termine par un sentier, très très dur, j'ai failli abandonner plusieurs fois sur ce sentier, des crampes aux quadris, aux ischios et aux adducteurs; j'ai alterné marche et pédalage, puis belle descente en mode récup, jusqu'au dernier ravitaillement; Le 1210 qui était derrière, me rattrape, on boit, on part ensemble, on double 2 coureurs dans une petite descente technique ( ils ont abandonné par la suite, juste avant la dernière montée, le motard m'a informé, il m'a tenu compagnie sur la montée )
Donc à partir du dernier ravitaillement, je roule avec le 1210 ,Eulogio, on s'encourage mutuellement pour pouvoir finir,puis il m'a laché dans la dernière montée de 4 km, une piste super raide et pleine de grosses pierres et de trous, très ravinée où je poussais le vélo. Puis une superbe descente très technique en épingles serrées, je suis descendu tranquillement, j'ai pas pu rattraper le 1210, il a fini quelques secondes devant moi...
Pour moi, la course a été très dure sur le sentier après Larrede,jusqu'à Olivan; d'abord cette piste caillouteuse, très raide en plein soleil, et puis un sentier étroit où il était difficile de rester sur le vélo. Là j'ai vu une belle chute d'un coureur dans un trou plein de ronces et de branchages ! un autre allongé sur le sol pour récupérer, d'autres qui m'ont doublé à fond, je me suis poussé pour les laisser passer. Ensuite il y a eu une portion roulante après le ravitaillement de Oros, qui permettait de bien récupérer jusqu'à la bifurcation.
Il me tarde de voir les photos de la course sur Sportograf. | |
| | | vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 60 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 19:32 | |
| - Berganza a écrit:
- Dossard 1184; 8h02:31, arrivé juste devant la moto qui fermait la course.
J'ai hésité sur le pont entre la courte et la longue, il était 15h00, un gars m'a dit qu'il fallait encore 3 heures pour faire les 20 km.Je suis donc parti sur la longue pour ne pas avoir à le regretter plus tard. J'ai pris la piste devant, qui longe le ruisseau, puis un sentier sur la droite, et encore une montée par piste en plein soleil, chronométrage à Gavin et puis montée de 7 ou 8 km, une piste qui se termine par un sentier, très très dur, j'ai failli abandonner plusieurs fois sur ce sentier, des crampes aux quadris, aux ischios et aux adducteurs; j'ai alterné marche et pédalage, puis belle descente en mode récup, jusqu'au dernier ravitaillement; Le 1210 qui était derrière, me rattrape, on boit, on part ensemble, on double 2 coureurs dans une petite descente technique ( ils ont abandonné par la suite, juste avant la dernière montée, le motard m'a informé, il m'a tenu compagnie sur la montée )
Donc à partir du dernier ravitaillement, je roule avec le 1210 ,Eulogio, on s'encourage mutuellement pour pouvoir finir,puis il m'a laché dans la dernière montée de 4 km, une piste super raide et pleine de grosses pierres et de trous, très ravinée où je poussais le vélo. Puis une superbe descente très technique en épingles serrées, je suis descendu tranquillement, j'ai pas pu rattraper le 1210, il a fini quelques secondes devant moi...
Pour moi, la course a été très dure sur le sentier après Larrede,jusqu'à Olivan; d'abord cette piste caillouteuse, très raide en plein soleil, et puis un sentier étroit où il était difficile de rester sur le vélo. Là j'ai vu une belle chute d'un coureur dans un trou plein de ronces et de branchages ! un autre allongé sur le sol pour récupérer, d'autres qui m'ont doublé à fond, je me suis poussé pour les laisser passer. Ensuite il y a eu une portion roulante après le ravitaillement de Oros, qui permettait de bien récupérer jusqu'à la bifurcation.
Il me tarde de voir les photos de la course sur Sportograf. BRAVO, RESPECT | |
| | | vince Membre Officiel
Messages : 1845 Date d'inscription : 19/08/2012 Age : 60 Localisation : Lescar
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 19:34 | |
| - vincent64 a écrit:
- Berganza a écrit:
- Dossard 1184; 8h02:31, arrivé juste devant la moto qui fermait la course.
J'ai hésité sur le pont entre la courte et la longue, il était 15h00, un gars m'a dit qu'il fallait encore 3 heures pour faire les 20 km.Je suis donc parti sur la longue pour ne pas avoir à le regretter plus tard. J'ai pris la piste devant, qui longe le ruisseau, puis un sentier sur la droite, et encore une montée par piste en plein soleil, chronométrage à Gavin et puis montée de 7 ou 8 km, une piste qui se termine par un sentier, très très dur, j'ai failli abandonner plusieurs fois sur ce sentier, des crampes aux quadris, aux ischios et aux adducteurs; j'ai alterné marche et pédalage, puis belle descente en mode récup, jusqu'au dernier ravitaillement; Le 1210 qui était derrière, me rattrape, on boit, on part ensemble, on double 2 coureurs dans une petite descente technique ( ils ont abandonné par la suite, juste avant la dernière montée, le motard m'a informé, il m'a tenu compagnie sur la montée )
Donc à partir du dernier ravitaillement, je roule avec le 1210 ,Eulogio, on s'encourage mutuellement pour pouvoir finir,puis il m'a laché dans la dernière montée de 4 km, une piste super raide et pleine de grosses pierres et de trous, très ravinée où je poussais le vélo. Puis une superbe descente très technique en épingles serrées, je suis descendu tranquillement, j'ai pas pu rattraper le 1210, il a fini quelques secondes devant moi...
Pour moi, la course a été très dure sur le sentier après Larrede,jusqu'à Olivan; d'abord cette piste caillouteuse, très raide en plein soleil, et puis un sentier étroit où il était difficile de rester sur le vélo. Là j'ai vu une belle chute d'un coureur dans un trou plein de ronces et de branchages ! un autre allongé sur le sol pour récupérer, d'autres qui m'ont doublé à fond, je me suis poussé pour les laisser passer. Ensuite il y a eu une portion roulante après le ravitaillement de Oros, qui permettait de bien récupérer jusqu'à la bifurcation.
Il me tarde de voir les photos de la course sur Sportograf. BRAVO, RESPECT JOSE et BERGANZA a mettre au programme groupe 2016, si pas de nouste henric à la même date
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| | | Noname
Messages : 654 Date d'inscription : 26/10/2013 Age : 43 Localisation : Pau
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 20:52 | |
| Bravo à tous les deux pour ces récits et surtout vos belles performances !! Ça tombe bien, je crois que José cherchait un coéquipier avec un mental d'acier pour un raid de 3 jours en 2016... | |
| | | freddy64 Admin
Messages : 2015 Date d'inscription : 21/07/2012 Age : 51 Localisation : pau
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mar 22 Sep 2015 - 21:01 | |
| Félicitation à vous deux et 2 gros mental et finishers | |
| | | cognet gilles
Messages : 720 Date d'inscription : 08/09/2012 Age : 65
| Sujet: Re: QUEBRANTAHUESOS MTB 2015 Mer 23 Sep 2015 - 8:43 | |
| BRAVO à vous 2 , tout dans l'esprit du club ! Berganza : respect, quand les jambes ne répondent plus c'est horrible . José: toujours un moral d'acier et maintenant ...la sagesse = parfait . Venez nous raconter ça à l'AG autour de la plancha . | |
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