Salut les gars, la marathon des Monegros c'est fait
118km 1360D+ et 6h03 avec 19.4km/h de moyenne
Le départ va beaucoup trop vite >30km/h, les premières km passent très vite et on arrive au 1 ème ravito (j'arrêterais pas), on attaque la montée la plus dur 5-6km sur une piste.
Après descentes et des toboggans montées et descentes enchaînés (ça me va très bien).
Après 2 ème ravito (j’arrêterais pas) et on est au km 65 avec 2h45 et 22.8km/h. Et là LE CIERZO.....
Donc que entre le km 65 jusqu'au km 90 l'horreur....des vent à 30,35 ou 40km/h de face. Ça ralenti
3 ème ravito et là, la pause pour boire et récupérer en peu.
Entre le km 90-100 plus tôt descente (on descend la grosse montée qu'on avait fait à l'allée).
Sur la balisé du km 100 une grosse crampe au mollet droit (remonte en peu sur la cassette et j'ai prié pour que ça passe). Et là dans ma tête il y a seulement une phrase "je finirais même à genoux).
Les 18 dernières km sont difficiles pour tout le monde, les bikers au bord de la route, des gens qui tombé du vélo parce que le PUTAAAAINNN CIERZO souffle encore contre avec des coups de 30-40 km/h voir plus.
Une fois la crampe soulagé, je me suis mis sur la plaque et j'ai serres les dents
pour doubler plus des 500 bikers avant d'arriver.
En resumen belle randonnée plus physique que technique, avec des ravito super, mécanos à chaque ravito, party pasta à l'arrivé, lave vélo, douches......
Belle perf et très content.
En 2017 objetif moins de 6h.
GRACIAS pour votre soutien.
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, ça c'est un vrai chalange
