Raid des trois vallées 2016

Amis sportifs, à vos calendriers avant de commencer le régime raclette, foie gras et champagne.
En mode rando ou raid, ce sera les 1,2 ou 3 Juillet 2016 Espérons que cette édition comptera son lot d'Aspttistes !

Le site a été mis à jour, au programme toujours le raid sur 3 Jours comme les années précédentes mais complété cette année par une course le Dimanche de 120kms/4000D+ pour quelques furieux.

http://raid3vallées-naturlaine.fr/

inscriptions à partir du 15 mars

la journée du dimanche 75 km D+ 2700 est limité à 160 vttetistes

Salut,

les inscriptions sont ouvertes, Nico et moi-même à nouveau inscrits pour cette deuxième année plus motivés que jamais

Pour info, n'oubliez pas que deux des trois étapes sont ouvertes en mode rando :

vendredi soir nocturne 35km/900D+ et dimanche 80/2700D+

il faudra des warriors de l'asptt pour faire tomber les autres conccurents, on compte sur vous

bravo à vous deux; on sera derrière vous

Yes bravo les gars.

Salut les gars. Bravo aux warriors.
J'aimerais bien faire minimum une rando de préférence dimanche, mais tout dépend de la naissance de mon petit. Affaire à suivre

Grosse pensée à nos 2 représentants François et Nicolas au R3V bien positionnés sur la première étape, 17eme à une poignée  de minutes des meilleurs.

Bravo à eux , en espérant qu'ils passent entre les gouttes

on pousse avec vous les warriors surtout dans les côtes

Merci les gars pour vos encouragements
Cette 7 eme édition était très difficile dû aux conditions météo qui nous
a laissé un terrain très très très boueux sur l'ensemble du parcours jusqu'au Benou où
on à était stoppé par la porte hauraire franchit à 13h45 loupé de 45 min !!!
Ceci dit nous avions fait un assez bon départ avec François placé dans les 20 premières équipes le samedi matin
et passé le pont du diable dans la forêt du Bager nous avons loupé la fameuse flèche orange on est parti tout droit avec 3 autres équipes toujours au taquet jusqu'à arriver à un croisement d'une route goudronnée sans balisage et la c'est le drame on c'est tous regarder le regard frustré et le morale à moins que 0

"rien ne sert de courir...il faut bien suivre les flèches" mais on se passerait bien de cette (nouvelle) fable pas drôle du tout . Bravo à vous pour ce dur WE où les couleurs du club étaient quand même bien représentées . Récupérez bien et à bientôt pour de nouveaux défis .

Suite R3V

Pour ma part j'avais envie de tout arrêter et faire demi tour!! Mais allez on ne baisse pas les bras et on repart les derniers !!
On a perdu 30 min voir plus c'est certain !!
Sortie du bois nous avons attaqué l'ascension jusqu'au col de Houn Barrade sous une pluie bien arrosée et un froid vigoureux !!
La descente sur le plateau du Benou, l'enfer obligé de descendre la première partie à pied et sur le vélo la selle en bas les jambes écartées avec beaucoup de glissade , de chute pour je pense tout le monde sans gravité !!
Les vélos couvert de boue on ne voyait plus les pneus et jantes !! Le pédalier idem!!
Du coup arrivé au Benou pas de portage pour nous seulement les 15 premières équipes ont pu passer !!
Nous sommes rentrés par la route jusqu'à Bedous !!
Bonne douche froide en arrivant pas d'eau chaude, un bon massage qui nous a tous fait du bien physiquement et mentalement et
Une binouse bien appréciée !
Avec François nous avons décidé de ne pas repartir le dimanche matin . La veille le tracé a été modifié de 15 bornes en moins et 600 de D-
pour re motiver les troupes moi je ne l'étais plus depuis samedi matin François aussi, du coup arrivé
à Oloron par le bitume !!
Le R3V s'achève sans résultat pour nous avec de belles rencontres et rigolade
L'année prochaine sûrement la MB race si bien sûr des partants ??

Bravo les gars, sage décision que vous avez prise. "Tout ce qui ne tue pas rend plus fort" et nous on vous aime comme ça, vivant